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Pilates
Renforcement musculaire basé sur des exercices abdominaux et posturaux pour un travail en profondeur et en protection du dos (groupes de 14).
Enseignantes : Annette MARCHAL, professeur diplômée
Christelle ROSSARD, professeur diplômée (justcoachpilates.com)
Responsable : Catherine SCHMITT
Infos pratiques :
Tarifs :
Adulte 220 € par an
(+ cotisation de 20€/personne)
Lieux : Maison Jeanne d'Arc (MJA)
Rotenberg
Salle du théâtre (ST)
Horaires :
Lundi SENIOR femme 11h00 à 12h00 MJA
Mardi 18h00 à 19h00 Rotenberg
Mardi 19h00 à 20h00 Rotenberg
Mardi 20h00 à 21h00 Rotenberg
Mercredi 9h00 à 10h00 MJA
Mercredi 10h00 à 11h00 MJA
Jeudi de 17h15 à 18h15 ST
Jeudi de 18h15 à 19h15 ST
Vendredi SENIOR homme : 8h15 à 9h15 MJA
Vendredi 9h15 à 10h15 MJA