Nouvelle Gym-plaisir :
Restez actif tout en partageant un moment convivial avec d'autres participants dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Ce cours adapté aux seniors permet de travailler l'équilibre, la mobilité, le renforcement musculaire et la souplesse, chacun à son rythme. Au-delà de l'activité physique, c'est aussi une belle occasion de faire des rencontres, d'échanger et de créer du lien. Un rendez-vous hebdomadaire alliant santé, bonne humeur et moments de partage
Animatrice : Cécile DUMAS, animatrice diplômée
Responsable : Solange NAEGEL
