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Sophrologie
Séance de sophrologie, relaxation via des exercices respiratoires.
Relâchement, lâcher prise, recul, gestion des émotions ...
Une pause pour soi dans un monde à toute allure.
Infos pratiques :
pour les adultes
Tarifs :
8 € par stage
+ cotisation RIBOTOTEM la première fois
Lieu : Maison Jeanne d'Arc
Horaires :
04 juin 2022 de 10h30 à 11h30
01 octobre 2022 de 11h à 12h
05 novembre 2022 de 11h à 12h